آدم بسیار حساس

آیا تغییرات کوچک در محیط می‌تواند تأثیر بزرگی بر انرژی و سلامت روان شما داشته باشد؟ درون یک کافه مدرن با مبلمان مینیمالیستی، قهوه‌ام را … بیشتر بخوانید

امروز صبح کنار خیابان بودم و به گربه‌های محل غذا می‌دادم. نگاه‌های گرسنه‌شان قلبم را به شکل عجیبی فشرده کرد. هنوز اثر آن غذاها بر … بیشتر بخوانید

این چک‌لیست کوتاه به شما کمک می‌کند تا تفاوت‌ها را بهتر درک کنید. (این یک ابزار آموزشی است و جایگزین تشخیص پزشکی نیست.) ۵ علامت … بیشتر بخوانید

نویسندگان: جادزیا یاگیلوویچ، بیانکا پی. آچدوو، ترزا تیلمان، آرتور آرون و ایلین ان. آرونتاریخ انتشار: ۲ ژوئیه ۲۰۲۵ افرادی که حساسیت پردازش حسی بالا (SPS) … بیشتر بخوانید

روز اول مهر بود و من که مشتاق یادگیری بودم، تصمیم گرفتم پیشنهاد جغد سبز برای یادگیری شطرنج را قبول کنم.در کودکی تلاش کرده بودم … بیشتر بخوانید

سلام همدل عزیز 🌿 اگر شما هم مثل بسیاری از مراجعان من با مدیران سخت‌گیر و قدرتمند کار کرده‌اید، حتماً می‌دانید که تحلیل رفتن انرژی … بیشتر بخوانید

گفت :«گاهی فکر می‌کنم بیرون رفتن چقدر برایم سخت شده.خانه برایم امن‌ترین جاست؛ بهشتی که دلم نمی‌خواهد ترکَش کنم.هزار بهانه پیدا می‌کنم برای ماندن:دود و … بیشتر بخوانید

دنیا پر از سروصداست. در این میان، سکوت مثل چراغی می‌درخشد و توجه همه را جلب می‌کند. بارها شده از من پرسیده‌اند: «چی شده… چرا … بیشتر بخوانید

مقدمه بزرگ‌ترین چالش‌های افراد بسیار حساس معمولاً از دوران کودکی آغاز می‌شود. چگونه می‌توانید از این بار رها شوید و احساسِ کاملِ بودن کنید؟ به‌عنوان … بیشتر بخوانید

زندگی به‌عنوان یک فرد بسیار حساس آسان نیست. افراد بسیار حساس (HSPs) دنیا را به‌شدت احساس می‌کنند، اما به‌راحتی تحت تأثیر قرار می‌گیرند و از … بیشتر بخوانید