آدم بسیار حساس

علم تفاوت بزرگی میان افراد بسیار حساس و افراد دارای اوتیسم قائل است. افراد بسیار حساس (HSP) اغلب با کسانی که اوتیسم دارند اشتباه گرفته … بیشتر بخوانید

احساساتی بودن اغلب نشانه‌ای از ضعف یا سادگی تلقی می‌شود. اما آیا واقعاً شما را آسیب‌پذیرتر می‌کند یا اینکه مزایای آن از معایبش بیشتر است؟ … بیشتر بخوانید

«کفتکی؛ جغدی که از دل دریا آمد» اثر مینو پرنیانی، داستانی کوتاه و دلنشین برای کودکان و نوجوانان است که با زبانی ساده و تصاویر … بیشتر بخوانید

این سه تیپ شخصیتی برخی ویژگی های مشترک دارند ، اما یکی نیستند. اغلب اوقات آدم ها درونگرایان، همدل ها و بسیار حساس ها را … بیشتر بخوانید

همدل بودن چیست و از کجا می‌توان فهمید که آیا همدل هستید یا نه؟ همدل کسی است که نسبت به عواطف و احساسات پیرامون خود … بیشتر بخوانید

هم درونگرایان و هم گربه‌ها برای پیوند با دیگران به زمان نیاز دارند، که البته از دید دیگران ممکن است به معنی گوشه‌گیر و منزوی … بیشتر بخوانید

کلید شفای زخم‌های دوران کودکی به عنوان فردی HSP، این است که نشستن با حس‌ها و یا افکار ناراحت کننده خود را تمرین کنید. اما … بیشتر بخوانید

معلم‌ها باید این نکته را تشخیص دهند که دانش آموزان درونگرا نقاط قوت زیادی دارند که نیازی به تغییر دادن آنها نیست. در طی دوران … بیشتر بخوانید

راههای آزمون شده و درستی برای واکنش نشان دادن به موقعیت‌های تنش زا وجود دارد، حتی زمانی که عمیق یا به عبارتی زیاد فکر می‌کنید. … بیشتر بخوانید

بزرگ‌ترین چالش‌های HSP ها که شامل تردید به خود، اضطراب و ناتوانی در مرزگذاری است، معمولاً از دوران کودکی آغاز می‌شود. چگونه خود را از … بیشتر بخوانید