آدم بسیار حساس

چرا بیماری‌های مزمن روی افراد بسیار حساس (HSP) تأثیر متفاوتی دارند و چگونه می‌توان از تصرف زندگی توسط آن‌ها جلوگیری کرد؟ وقتی چهار سال پیش … بیشتر بخوانید

سرآغاز نور صبح آرام از پنجره می‌تابید و روی برگ‌های تازه‌ی درختان می‌افتاد. در کوچه‌ای خلوت، کسی به گلی پژمرده نگاه کرد و دست خود … بیشتر بخوانید

و چطور می‌توان آرامش را دوباره به دست آورد✍ نوشته‌ی «دِوان بِویِر» — ۷ اکتبر ۲۰۲۴ برای آدم‌های بسیار حساس، فشارهای روزمره‌ی زندگی چند برابر … بیشتر بخوانید

«مقایسه رنج‌ها» شاید سریع‌ترین راه برای کشتن همدلی باشد. آیا راه بهتری برای هدایت همدلی شما وجود دارد که واقعاً احساس خوب کنید؟ من در … بیشتر بخوانید

برای درون‌گراها، یک محیط بدون شلوغی می‌تواند احساس آرامش را در دنیایی که معمولاً ما را بیش از حد تحریک می‌کند، تقویت کند. وقتی در … بیشتر بخوانید

بله… کودکِ بسیار حساسی که به پاهای تو چسبیده و گریه می‌کند، کاملاً طبیعی است. اضطرابِ جدایی در میان کودکان حساس شایع است — اما … بیشتر بخوانید

این آزمون صرفاً برای آگاهی و خودشناسی طراحی شده و جایگزین نظر پزشک یا روانشناس نیست. آیا من همدل جسمانی هستم؟ این نوع همدلی باعث … بیشتر بخوانید

جامعه‌ی ما اشتباهاً فکر می‌کند که اعتماد به نفس یعنی پرحرف بودن و دوست داشتن توجه دیگران. این همان بازخوردی است که از زمان پنج … بیشتر بخوانید

شاید شما هم با خود فکر کرده باشید چه عاملی یا عواملی یک انسان را از دل زندگیِ عادی به جایی می‌رساند که نامش بر … بیشتر بخوانید