پرش به محتوا

انجمن آدم‌های بسیار حساس

Iranian Highly Sensitive Person's Society

  • خانه
  • درباره ما
    • درباره انجمن
    • درباره الین آرون
    • درباره مینو پرنیانی
    • تیم اجرایی و پژوهشی
  • خودارزیابی
    • تست آدم بسیار حساس (HSP)
    • تست کودک بسیار حساس (HSC)
    • تست آدم بسیار جویای حس (HSS)
      • HSS زنان
      • HSS مردان
  • منابع
    • کتاب‌ها
    • مستندات و مقالات
      • مقالات آدم بسیارحساس
      • مقالات کودک بسیار حساس
      • مقالات آدم‌ جویای حس
      • سایر مطالب
    • پرسش‌های متداول
  • راه‌های ارتباطی

انجمن آدم‌های بسیار حساس

  • خانه
  • درباره ما
    • درباره انجمن
    • درباره الین آرون
    • درباره مینو پرنیانی
    • تیم اجرایی و پژوهشی
  • خودارزیابی
    • تست آدم بسیار حساس (HSP)
    • تست کودک بسیار حساس (HSC)
    • تست آدم بسیار جویای حس (HSS)
      • HSS زنان
      • HSS مردان
  • منابع
    • کتاب‌ها
    • مستندات و مقالات
      • مقالات آدم بسیارحساس
      • مقالات کودک بسیار حساس
      • مقالات آدم‌ جویای حس
      • سایر مطالب
    • پرسش‌های متداول
  • راه‌های ارتباطی

آدم بسیار حساس

inner child healing hsp iranian parent child

آدم بسیار حساس

بهبود کودک درون شما برای افراد بسیار حساس (HSP)

مقدمه بزرگ‌ترین چالش‌های افراد بسیار حساس معمولاً از دوران کودکی آغاز می‌شود. چگونه می‌توانید از این بار رها شوید و احساسِ کاملِ بودن کنید؟ به‌عنوان … بیشتر بخوانید

منتشر شده در ۲۰ شهریور ۱۴۰۴

پرترهٔ واقعی از یک فرد جوان ایرانی با نگاه تأملی در نور طبیعی؛ پس‌زمینهٔ ملایم و محو برای تصویر شاخص مطلب دربارهٔ افراد بسیار حساس.

آدم بسیار حساس

۷ حقیقت دربارهٔ افراد بسیار حساس که کمتر کسی درک می‌کند

زندگی به‌عنوان یک فرد بسیار حساس آسان نیست. افراد بسیار حساس (HSPs) دنیا را به‌شدت احساس می‌کنند، اما به‌راحتی تحت تأثیر قرار می‌گیرند و از … بیشتر بخوانید

منتشر شده در ۱۶ شهریور ۱۴۰۴

WhatsApp Image 2025 09 02 at 22.50.08 e5e6a575

آدم بسیار حساس

برخی یافته‌های علمی درباره آدم‌های همدل (امپت)

پژوهشگران و نویسندگان دربارهٔ ویژگی‌های افراد همدل یافته‌هایی ارائه کرده‌اند که در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها پرداخته می‌شود. این نکات علمی به درک بهتر عملکرد … بیشتر بخوانید

منتشر شده در ۱۳ شهریور ۱۴۰۴

hsp unsafe friends

آدم بسیار حساس

۴ نوع دوستی ناایمن برای افراد بسیار حساس (HSP)

همه‌ی دوستی‌ها برای شما ـ به عنوان یک فرد بسیار حساس (HSP) ـ خوب نیستند، اما تشخیص این موضوع در ابتدای رابطه کار آسانی نیست. … بیشتر بخوانید

منتشر شده در ۱۳ شهریور ۱۴۰۴

hsp personality types

آدم بسیار حساس

سه نوع شخصیت HSP وجود دارد — شما کدام هستید؟

یک انسان حساس می‌تواند «فوق‌احساسگر»، «فوق‌حسگر» یا «زیبایی‌شناس» باشد. پژوهش‌ها چه می‌گویند و چطور می‌توانید با شناخت نوع خودتان شکوفا شوید؟ آیا می‌دانستید که سه … بیشتر بخوانید

منتشر شده در ۹ شهریور ۱۴۰۴

دختر ایرانی در شهر شلوغ تهران ، نماد تاب‌آوری افراد بسیار حساس (HSP)

آدم بسیار حساس

آیا افراد بسیار حساس مقاوم‌ترند؟

افراد حساس ضربه‌ی بیشتری از استرس می‌خورند. اما آیا ممکن است حساسیت شما باعث شود مقاوم‌تر — و شادتر — هم باشید؟ همه‌ی ما تا … بیشتر بخوانید

منتشر شده در ۷ شهریور ۱۴۰۴

تصویر مفهومی آرامش ذهن و غلبه بر افکار منفی برای افراد بسیار حساس (HSP)

آدم بسیار حساس

۱۱ روش برای غلبه بر افکار منفی برای افراد بسیار حساس (HSP)

۱۱ روش برای غلبه بر افکار منفی برای افراد بسیار حساس (HSP) افراد بسیار حساس (HSP) همه چیز را در مقیاسی بزرگ‌تر از دیگران تجربه … بیشتر بخوانید

منتشر شده در ۴ شهریور ۱۴۰۴

why highly sensitive people love to read

آدم بسیار حساس

چرا آدم‌های بسیار حساس عاشق کتاب‌خوانی هستند

برای افراد بسیار حساس، کتاب چیزی فراتر از یک داستان خوب است. کتاب پناهگاهی امن است. کتاب‌ها از زمانی که انسان‌ها شروع به چاپ کلمات … بیشتر بخوانید

منتشر شده در ۲۲ مرداد ۱۴۰۴

how to feel more at peace in the world as an hsp

آدم بسیار حساس

چگونه به‌عنوان یک فرد بسیار حساس (HSP) احساس آرامش بیشتری در جهان داشته باشیم

شاید بدیهی به نظر برسد که باید کارهای لذت‌بخش را انجام داد، اما این را از این بابت می‌گویم که خیلی‌ها این کار را به … بیشتر بخوانید

منتشر شده در ۲۱ مرداد ۱۴۰۴

Anxiety Highly Sensitive People

آدم بسیار حساس

چرا اضطراب در افراد بسیار حساس شدیدتر است (و چطور می‌توان بر آن غلبه کرد)

دانشمندان معتقدند که افراد بسیار حساس (HSPs) در شرایط پراسترس، بیشتر در معرض ابتلا به اضطراب هستند. اما آیا آنان همچنین توانایی بیشتری برای غلبه … بیشتر بخوانید

منتشر شده در ۱۹ مرداد ۱۴۰۴

بعدی
  • نیاز به راهنمایی تخصصی دارید؟ جهت گرفتن وقت مشاوره با مینو پرنیانی، به شماره 09198881586 پیامک دهید.

به دنبال چیزی می گردید؟

© 2025 انجمن آدم‌های بسیار حساس • ساخته‌شده با جنریت‌پرس
  • خانه
  • درباره ما
    • درباره انجمن
    • درباره الین آرون
    • درباره مینو پرنیانی
    • تیم اجرایی و پژوهشی
  • خودارزیابی
    • تست آدم بسیار حساس (HSP)
    • تست کودک بسیار حساس (HSC)
    • تست آدم بسیار جویای حس (HSS)
      • HSS زنان
      • HSS مردان
  • منابع
    • کتاب‌ها
    • مستندات و مقالات
      • مقالات آدم بسیارحساس
      • مقالات کودک بسیار حساس
      • مقالات آدم‌ جویای حس
      • سایر مطالب
    • پرسش‌های متداول
  • راه‌های ارتباطی